氨糖软骨素副作用过敏?长期吃氨糖有副作用吗?

大家好,关于氨糖软骨素副作用过敏很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于长期吃氨糖有副作用吗?的知识,希望对各位有所帮助!

本文目录

  1. 食用氨糖软骨素需要注意什么?
  2. 长期吃氨糖有副作用吗?
  3. 中老年人可以长期服用氨糖软骨素钙片吗?要注意什么?
  4. 氨糖软骨素钙片到底怎么样?用过的来说说呗?
  5. 健尔马氨糖软骨素胶囊对胃炎有影响吗?

食用氨糖软骨素需要注意什么?

我们人体的关节就好比汽车的零件一样,也会生锈老化,而且人体的关节还不能更换,所以日常我们要格外注重关节的保养,而氨糖软骨素可以帮助改善关节衰老引发的各种问题,能让关节保持健康,但你知道吃氨糖软骨素需要注意什么吗?让我们一起来了解一下氨糖软骨素补充的注意事项吧。

一、每日需补多少氨糖软骨素适合?

对于患有骨关节炎的患者,科学足量地补充氨糖软骨素很重要,国际推荐氨糖的每日的补充量为800-1500毫克,尽量不要超过1500毫克。

二、氨糖软骨素需补充多久有效?

一般来说,建议持续服用2-3个月左右。很多人在服用氨糖软骨素一两个月之后感觉没有效果就停止了,要注意,这前两个月是打基础,只有基础打好了才能进一步修复和生成关节软骨,是一个过程,一定要坚持。

氨糖软骨素副作用过敏?长期吃氨糖有副作用吗?

三、好转后还需补充氨糖软骨素加强巩固?

很多人在出现疼痛加重好转反应的时候就不吃了,好转反应只是一个短暂的反应,应维持保健量服用,不宜停服。甚至当症状完全消失后,还需巩固一段时间后,尤其是骨关节炎比较严重的患者,还是需要按要求照常补充为宜。

四、补充氨糖软骨素期间饮食有什么需要注意的?

在补充氨糖软骨素期间对于高脂肪类的食物建议少吃,避免高脂肪类食物对关节造成刺激,例如牛奶肥肉、油炸食物等,注意日常炒菜也不要放过多的油。

五、配合氨糖软骨素选择合适的多种营养同补。

不少氨糖软骨素产品是搭配了多种营养元素的,建议要选择合适自己的产品配方功效,并且如果和同类的营养素一起服用,要注意剂量,不要补充过多,才能有好的效果。

六、选择一款适合的氨糖软骨素产品补充。

优质的氨糖软骨素产品才能保障产品的功效,这里推荐采用硫酸氨糖+硫酸软骨素配方的汤臣倍健健力多,它是服用三个月后,有效率达到70%的唯一品牌。

健力多氨糖软骨素每片富含194mg的氨糖,和102mg的硫酸软骨素,补软骨,护关节;并且健力多在氨糖软骨素的配方上特别添加了经典汉方骨碎补,益骨骼、减少关节不适;以及碳酸钙和酪蛋白磷酸肽(CPP),补钙更锁钙,增预防和改善骨质疏松。五合一的科学配方,协同实现补软骨、护关节!

科学、合理地补充氨糖软骨素才是对骨关节炎最好的养护,这些注意事项赶紧转发给身边需要的人吧!

长期吃氨糖有副作用吗?

很多有关节问题的朋友,都在服用氨基葡萄糖,或者氨糖软骨素等保健品或药品来改善关节疼痛等方面的问题,那么吃氨基葡萄糖对于关节到底有没有益处,是否真的能改善关节疼痛问题,长期服用会不会有不良反应和副作用?今天就来和大家一起探讨一下这方面的问题。

氨基葡萄糖,常被简称为氨糖,又名葡萄糖胺,是葡萄糖上的羟基被氨基取代后形成的一种氨基单糖物质,是人体软骨基质中的一种重要的营养成分,它是形成软骨组织中蛋白聚糖的重要成分,蛋白聚糖是使软骨具有更强的抗冲击力的重要物质,因此,氨糖与人体的关节软骨功能确实密切相关,氨糖的主要功效,还是在骨性关节炎,以及软骨相关退行性疾病的治疗和改善方面,根据其结合的酸根离子的不同,市面上主要有盐酸氨基葡萄糖和硫酸氨基葡萄糖两种产品。

关于服用氨糖是否真的有效的问题,目前是一个比较有争议的问题。到目前为止,对于氨糖对于关节炎或其他关节疾病的临床疗效有效性,还没有样本足够大的,符合临床循证医学证据的研究来证明,因此,在各种专家共识和指南中,对于氨糖的临床有效性,也存在着不同的意见和声音,在早期的一些研究中,对于氨糖对于关节修复的有效性几乎呈一边倒的正向声音,很多研究都宣称氨糖对于关节软骨有修复作用,对于关节炎症也有一定的改善和治疗作用,但随着应用的不断深入,近些年来,反对的声音也越来越多,美国、欧洲都有权威机构发表声明,称氨基葡萄糖的对于改善关节炎症等方面的临床作用“不明确”。做所以出现各种研究的不一致,与氨糖目前的生产厂商众多,多数以保健品标准监管,缺乏药品的完整严格治疗体系,导致各种产品不同质量不一致,临床有效性也很难准确判断有关。

关于到底吃还是不吃的问题,李药师给大家一个个人的建议:氨糖的有效性确实存在个性化的问题,有的人吃了不管用,而有的人吃了管用。由于这种物质并没有太大的药物安全性问题,因此,对于有轻中度骨性关节炎问题的朋友,或者预防骨性关节炎的朋友,不妨试着吃上8~12周的氨糖,如果通过3个月左右的服用,发现确实有效,而且身体没有出现不耐受的情况,可以考虑长期服用,改善关节相关问题和症状,如果发现服用没有什么效果,当然就应该考虑停服了。

从安全性上来说,氨基葡萄糖的服用安全性还是很不错的,其上市已经有几十年的历史,还没有特别严重的安全性问题,服用氨基葡萄糖期间,最有可能出现的胃肠道不良反应,腹痛、腹胀、恶心、呕吐、便秘等不良反应都有可能发生,有报道称,硫酸氨基葡萄糖的胃肠道不良反应发生率要优于盐酸氨基葡萄糖,但具体的发生率,主要还是与不同个体有关,除了胃肠道的不良反应外,服用氨基葡萄糖还可能偶尔出现头痛、偏头痛,失眠,轻度嗜睡等中枢神经不良反应,但发生率一般极低,还有部分服用者可能出现过敏反应,包括皮疹(麻疹样皮疹)、皮肤瘙痒和皮肤红斑,面部潮红,乏力等症状,但一般停药后可缓解,另外,对于有壳生物,如螃蟹、贝壳等提取的甲壳素过敏的朋友,也应该禁用氨基葡萄糖(氨基葡萄糖多数提取自这类生物壳中)。

最后在啰嗦一句,对于硫酸氨基葡萄糖和盐酸氨基葡萄糖的选择,各种不同的文献、指南也都有不同的观点,从有效成分含量上来说,盐酸氨糖要优于硫酸氨糖,在临床有效性方面,欧洲药品管理机构认为盐酸氨糖无效,而硫酸氨糖“不明确”,因此欧洲生成的氨糖多数是硫酸氨糖的形式,而美国和中国,则没有认定盐酸氨糖无效的结论,因此,盐酸氨糖的产品也较多,相对于硫酸氨糖中加入较多的氯化钠作为稳定剂,盐酸氨糖的有效含量要高于硫酸氨糖的同时,其引起水钠潴留的风险也更小,实际上,对于氨糖这个小分子物质来说,不管是盐酸根结合还是硫酸根结合,其生物利用度类似的。因此,对于两种氨糖的选择上,也完全不必过于纠结,只要是有效的,没有不良反应的,就是最适合的。

中老年人可以长期服用氨糖软骨素钙片吗?要注意什么?

氨糖软骨素钙片,虽然名字不长,但却包含了三种成分——氨基葡萄糖、硫酸软骨素和钙,有些产品中还包含了一些其他的营养成分,通常作为保护关节,修复关节软骨的一种保健品补充剂来面向大众推介,但到了中老年,是否一定要吃氨糖软骨素钙片,是否可以长期吃氨糖软骨素钙片,这个问题却很值得探讨。

先分别来介绍下氨糖软骨素钙片中的3种主要成分,氨基葡萄糖是葡萄糖结构中的一个羟基被氨基取代的化合物,是自然界中含量最广泛的单糖之一,同时它也是我们关节关节滑液成分的主要组成单位,因此,通常被认为是促进关节健康的重要营养成分之一,同时从原理上来说,氨糖还能够促进关节软骨合成蛋白多糖和胶原蛋白,提高软骨细胞修复能力,对于骨性关节炎来说,氨糖具有一定的修复和抗炎作用。

硫酸软骨素是一种大分子多糖类化合物,在关节软骨中含有丰富的硫酸软骨素,另外在我们身体的肌腱、骨骼、角膜、心脏瓣膜中也都还有这种物质,硫酸软骨素从理论上来说,能够竞争性抑制破坏关节健康的相关酶的活性,减少关节软骨和关节滑液的破坏,同时硫酸软骨素从药理作用上来说,也具有一定的抗炎作用,能够减缓骨关节炎性反应的进展。

钙就不用多说,钙元素是我们身体骨骼形成的最重要营养素,中老年人身体的骨质流失速度会逐渐加快,当我们身体的骨质流失速度大于成骨速度,或体内的钙量不够充足时,就容易出现骨质疏松的问题出现,骨质疏松除了会引起关节疼痛,骨骼疼痛等问题以外,还会使骨折的风险几率大大增加,值得我们充分重视,因此一般对于中老年人,建议每天钙的摄入量是不少于1000mg,如果能够通过食补保持充足的摄入量,也可以不吃补充剂,如果饮食补充不足的情况下,通过合理的服用补剂来补充钙质,也是保持骨骼健康,减少和改善骨质疏松风险的重要方面。

说的这么热闹,会不会有朋友就会得出这样的结论了:这个产品中的3种成分功效都这么好,那么中老年人长期吃是不是对身体健康会很好啊,能不能治好我关节痛的问题啊。您先别着急,我们再来细细分析下——

通过这3种成分的具体介绍,氨糖软骨素钙片通常被宣传成中老年人保护骨骼的佳品,骨关节炎问题,骨质疏松的预防和改善问题,软骨磨损问题等等等,似乎吃这个产品都能够有效的改善和控制,但实际的情况是,这并不是骨关节炎和骨质疏松问题的常规治疗手段,在临床上,有明确病征的骨关节炎患者或骨质疏松患者,也不能用这样的一种保健品来替代常规的基础治疗、物理治疗和常规药物治疗。

对于氨糖和硫酸软骨素,越来越多的研究和临床指南都对其口服能否起到相应的功效保持了更加审慎的态度,2010年在《英国医学杂志》上发表的一篇关于氨糖和硫酸软骨素用于膝/髋关节炎治疗的荟萃研究指出,这两种药物无论是单种使用还是联合使用,都不能明显的改善关节的炎性反应,当然也有一些相关研究,得出了相反的结论,相信这与个体对于这两个营养成分的敏感度,所采用产品的品质高低,所选择临床试用人群的范围以及疾病进展程度,都有一定的关系,但总体上来说,对于氨糖和硫酸软骨素能否有效控制骨性关节炎的问题,通常的结论都是——不确定。

再来看相关指南的建议,美国2013年发布的《膝骨关节炎循证医学指南》中指出,对于症状性的膝骨关节炎患者,对于氨基葡萄糖和硫酸软骨素的建议是不推荐;而我国2018年发布的《骨关节炎诊疗指南》中,将这类物质归为缓解症状的慢作用药物。虽然说法有一定差异,但总体上来说各个国家的指南都表明了这样一种观点,氨糖和硫酸软骨素对于缓解骨关节炎来说,效果不明确,不是治疗和缓解骨关节炎的首选药物。

因此,对于氨糖软骨素钙片,要不要吃的问题,首先还是看吃了有没有效果,如果您有骨性关节炎的问题或骨质疏松的问题,在医生指导合理治疗的前提下,可以服用该类产品试试看,如果服用这类药物3~6个月,对相关问题有一定的改善效果,那么长期服用也是可以的,如果服用3个月以上,并没有任何的作用和效果,那么就不如不吃,如果想补钙,选择其他类型的含有维生素D的钙片来补充,对于促进钙质吸收和转化更有帮助,价格上也往往更便宜。

要说注意服用氨糖软骨素钙片要注意什么,首先想说的还是要注意用药经济性的考虑,通常这类保健品都不便宜,经济条件较好的朋友,如果吃了确实有效,也愿意吃,当然可以长期服用,如果您吃了没效果,经济上又不那么宽裕,就不如把钱用在刀刃上,先遵照医生开具的药物来控制关节炎以及骨质疏松问题来的更靠谱;其次,虽然这三种成分都相对安全,但服用过程中同样也要注意药物的不良反应风险和身体的耐受性,氨糖会对胃黏膜有一定的刺激性,有朋友吃了可能会引起胃部的不适,氨糖和硫酸软骨素多数来源于动物组织的提取,服用过程中可能会出现过敏反应,出现皮疹等问题,也值得注意,补钙的过程中,有的朋友会出现牙痛,便秘等问题,也都值得我们注意,如果服用该种药物期间,出现了身体不可耐受的不良反应,也没有必要非得要吃下去,选择身体耐受,更适合自己的补钙产品或其他治疗药物,才更靠谱。

氨糖软骨素钙片到底怎么样?用过的来说说呗?

氨糖软骨素钙片能补充关节所需营养,让关节变得灵活,人家说氨糖软骨素钙片都是长时间使用才显现效果,这个是真的,因为刚开始用,让它能有个缓冲、适应的过程,毕竟心急吃不了热豆腐嘛,我听了以后就一直坚持吃男朋友给买的健力多氨糖软骨素钙片,现在关节虽说没那么疼吧!但是平常的走路还是没问题的。最符合关节出现酸痛现象的人了。

健尔马氨糖软骨素胶囊对胃炎有影响吗?

健尔马氨糖软骨素胶囊从药物批准性质上看是一种保健品,没有疾病治疗功能。这个保健品可以做为关节炎的一些症状的改善,同时也适用于免疫力低下者用来增强免疫力。从说明书中看的话这个保健品不良反应比较少,因此对胃炎的病人是可以适量服用的,但是不宜长时间服用。

文章分享结束,氨糖软骨素副作用过敏和长期吃氨糖有副作用吗?的答案你都知道了吗?欢迎再次光临本站哦!


就目前来说,市面上氨糖软骨素品牌还是比较多的,其中以维力维氨糖软骨素最受消费者欢迎。而维力维氨糖软骨素在众多产品中突出重围的最大原因就是因为它是目前市面上唯一一款三代氨糖,特别添加了骨胶原成分,。不仅如此,维力维氨糖软骨素的氨糖含量还非常高,每100g含氨糖21g,更符合大家日常对氨糖的需求量。

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