氨糖软骨素可以治疗骨裂吗?骨裂骨密度低除吃氨糖外,还需要配别的药吗?

各位老铁们好,相信很多人对氨糖软骨素可以治疗骨裂吗都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于氨糖软骨素可以治疗骨裂吗以及骨裂骨密度低除吃氨糖外,还需要配别的药吗?的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!

氨糖软骨素可以治疗骨裂吗?骨裂骨密度低除吃氨糖外,还需要配别的药吗?

本文目录

  1. 运动会腿脚疼痛吗?氨糖有什么作用?
  2. 氨糖软骨素的作用是什么?关节疾病怎样预防?
  3. 骨裂骨密度低除吃氨糖外,还需要配别的药吗?
  4. 中老年人可以长期服用氨糖软骨素钙片吗?要注意什么?
  5. 软骨损伤原因与改善对策是什么?能吃点氨糖软骨素钙片吗?

运动会腿脚疼痛吗?氨糖有什么作用?

本人经常运动,还服用过氨糖软骨素片,很乐意回答您的问题。

运动会腿脚疼痛的,但是个人认为分以下几种情况:

首先,长时间不运动的人群

大病初愈、长期奔波于职场的人由于长时间不运动,肌肉弹性差,产生的乳酸大量堆积起来,造成腿部肌肉血液流通不畅,从而导致腿部疼痛。解决措施:运动后不要立刻停下来多走动,不要乳酸堆积;还可以通过热敷、按摩的形式促进血液循环,促进乳酸的排出,一般2-3天乳酸可以自行分解。这种疼痛的情况占了大多数,因此要经常运动保持肌肉的活力,另外即使经常运动的人,在运动前也要先做热身活动。

第二,装备不合适导致的疼痛

一部分人的运动装备不合适导致的疼痛也不在少数,例如:穿非专业的篮球鞋打篮球,由于鞋底太薄而不能对一些脚底动作不能有所缓冲,打一场下来脚底板会非常疼;再比如跑马拉松穿非专业的鞋子,也会导致脚腕、大脚趾根部等部位的疼痛。

第三,肌肉拉伤的疼痛

运动时,由于准备活动不足、运动中拉力过大,会导致腿部肌肉拉伤的情况,由于肌肉里的毛细血管破裂,腿部肌肉会因为充血而肿胀,这个时候腿部也是很痛的。所以要实现要充分活动开身体,才会避免肌肉拉伤情况的发生。

最后,关节受损的疼痛

腿脚部分有两个身体的主要关节:膝关节和踝关节。经常运动的人由于长时间的跳跃、碰撞受伤等原因,会导致关节的软骨磨损、关节滑液减少而产生的炎症疼痛。这种要补充一些促进软骨生成的补充剂。

氨糖的作用

氨糖全称叫做氨基葡萄糖,是从虾蟹壳里提取出来的一种多糖,原料一般比较便宜,国内市场价大概80元-120元/KG。它的作用主要是止痛的作用,对关节有轻微的修复作用。对关节修复最好的是硫酸软骨素,牛来源的软骨素价格一般500元/KG,鲨鱼软骨素更贵,每公斤大概在800-1000元之间,能修复受损的软骨、增加关节腔内的滑液。一般市面上的关节类产品一般用氨糖+硫酸软骨素(止痛+修复)的配方多一些,另外价格的高低一般是根据里面成分的含量,纯氨糖或者软骨素含量低的产品,价格肯定要低的,一分钱一分货。

如果您的关节有磨损,可以服用氨糖软骨素片,记住要看软骨素的含量高低。

希望我以上的回答能帮助您。

氨糖软骨素的作用是什么?关节疾病怎样预防?

辽宁中医药大学附属医院骨一科副主任韩煜教授为您解答:

随着人们科普意识的增强,越来越多的人愿意服用保健品预防疾病。

近年来,氨糖软骨素是非常火的保健品,在药房就能买到,还有些人专门拖亲戚、朋友从外国代购。很多宣传中,把软骨素称为关节软骨的修复剂。那么,吃软骨素治疗骨关节疾病到底有没有用呢?

韩煜教授表示,氨糖软骨素的疗效其实是因人而异的,有些人服用以后效果比较明显,有些人则收效甚微。原因是什么呢?与个体差异、疾病的轻重程度、骨关节炎的早中晚期等都有关系。

其实,软骨素的疗效在国际上是有争议的:2013年AAOS(美国骨科医师学会)不建议使用氨基葡萄糖和软骨素,2014年OARSI(国际骨关节炎研究学会)的观点是硫酸葡萄糖是否有效尚无一致结论。

所以,对于医生而言,一般不会建议所有患者服用软骨素,有经济条件的患者,可以尝试服用。但如果效果不好,还应该及时到正规医院就诊。

韩教授表示:如果得了骨关节炎(骨质增生),唯有通过系统、科学的治疗才是康复的最快途径,正规的治疗手段包括药物、非药物,严重的可能还需要手术。不能今天吃一片药,明天贴一副膏药,后天换一种保健品……别人服药疗效明显不代表对所有人都适用。

专家支持:韩煜

主任医师、教授,辽宁中医药大学骨科教研室主任兼骨一科副主任,从事骨伤科临床及教学工作30余年。国家中医药管理局第四批全国老中医药专家学术经验继承人。

擅长:膝关节病、骨质增生、滑膜炎、半月板和韧带损伤、痛风,骨折,关节镜微创手术。

出诊时间:周一、周四全天

骨裂骨密度低除吃氨糖外,还需要配别的药吗?

自身免疫、内分泌失调或代谢障碍、不良的生活环境都会影响到强制性脊柱炎的发病率,氨糖软骨素加钙片具有修复关节软骨,改善关节炎,润滑关节,增加骨密度,活血通络等作用的营养膳食补充剂。作为关节日常养护,补充健力多氨糖软骨素加钙片是很关键的

中老年人可以长期服用氨糖软骨素钙片吗?要注意什么?

氨糖软骨素钙片,虽然名字不长,但却包含了三种成分——氨基葡萄糖、硫酸软骨素和钙,有些产品中还包含了一些其他的营养成分,通常作为保护关节,修复关节软骨的一种保健品补充剂来面向大众推介,但到了中老年,是否一定要吃氨糖软骨素钙片,是否可以长期吃氨糖软骨素钙片,这个问题却很值得探讨。

先分别来介绍下氨糖软骨素钙片中的3种主要成分,氨基葡萄糖是葡萄糖结构中的一个羟基被氨基取代的化合物,是自然界中含量最广泛的单糖之一,同时它也是我们关节关节滑液成分的主要组成单位,因此,通常被认为是促进关节健康的重要营养成分之一,同时从原理上来说,氨糖还能够促进关节软骨合成蛋白多糖和胶原蛋白,提高软骨细胞修复能力,对于骨性关节炎来说,氨糖具有一定的修复和抗炎作用。

硫酸软骨素是一种大分子多糖类化合物,在关节软骨中含有丰富的硫酸软骨素,另外在我们身体的肌腱、骨骼、角膜、心脏瓣膜中也都还有这种物质,硫酸软骨素从理论上来说,能够竞争性抑制破坏关节健康的相关酶的活性,减少关节软骨和关节滑液的破坏,同时硫酸软骨素从药理作用上来说,也具有一定的抗炎作用,能够减缓骨关节炎性反应的进展。

钙就不用多说,钙元素是我们身体骨骼形成的最重要营养素,中老年人身体的骨质流失速度会逐渐加快,当我们身体的骨质流失速度大于成骨速度,或体内的钙量不够充足时,就容易出现骨质疏松的问题出现,骨质疏松除了会引起关节疼痛,骨骼疼痛等问题以外,还会使骨折的风险几率大大增加,值得我们充分重视,因此一般对于中老年人,建议每天钙的摄入量是不少于1000mg,如果能够通过食补保持充足的摄入量,也可以不吃补充剂,如果饮食补充不足的情况下,通过合理的服用补剂来补充钙质,也是保持骨骼健康,减少和改善骨质疏松风险的重要方面。

说的这么热闹,会不会有朋友就会得出这样的结论了:这个产品中的3种成分功效都这么好,那么中老年人长期吃是不是对身体健康会很好啊,能不能治好我关节痛的问题啊。您先别着急,我们再来细细分析下——

通过这3种成分的具体介绍,氨糖软骨素钙片通常被宣传成中老年人保护骨骼的佳品,骨关节炎问题,骨质疏松的预防和改善问题,软骨磨损问题等等等,似乎吃这个产品都能够有效的改善和控制,但实际的情况是,这并不是骨关节炎和骨质疏松问题的常规治疗手段,在临床上,有明确病征的骨关节炎患者或骨质疏松患者,也不能用这样的一种保健品来替代常规的基础治疗、物理治疗和常规药物治疗。

对于氨糖和硫酸软骨素,越来越多的研究和临床指南都对其口服能否起到相应的功效保持了更加审慎的态度,2010年在《英国医学杂志》上发表的一篇关于氨糖和硫酸软骨素用于膝/髋关节炎治疗的荟萃研究指出,这两种药物无论是单种使用还是联合使用,都不能明显的改善关节的炎性反应,当然也有一些相关研究,得出了相反的结论,相信这与个体对于这两个营养成分的敏感度,所采用产品的品质高低,所选择临床试用人群的范围以及疾病进展程度,都有一定的关系,但总体上来说,对于氨糖和硫酸软骨素能否有效控制骨性关节炎的问题,通常的结论都是——不确定。

再来看相关指南的建议,美国2013年发布的《膝骨关节炎循证医学指南》中指出,对于症状性的膝骨关节炎患者,对于氨基葡萄糖和硫酸软骨素的建议是不推荐;而我国2018年发布的《骨关节炎诊疗指南》中,将这类物质归为缓解症状的慢作用药物。虽然说法有一定差异,但总体上来说各个国家的指南都表明了这样一种观点,氨糖和硫酸软骨素对于缓解骨关节炎来说,效果不明确,不是治疗和缓解骨关节炎的首选药物。

因此,对于氨糖软骨素钙片,要不要吃的问题,首先还是看吃了有没有效果,如果您有骨性关节炎的问题或骨质疏松的问题,在医生指导合理治疗的前提下,可以服用该类产品试试看,如果服用这类药物3~6个月,对相关问题有一定的改善效果,那么长期服用也是可以的,如果服用3个月以上,并没有任何的作用和效果,那么就不如不吃,如果想补钙,选择其他类型的含有维生素D的钙片来补充,对于促进钙质吸收和转化更有帮助,价格上也往往更便宜。

要说注意服用氨糖软骨素钙片要注意什么,首先想说的还是要注意用药经济性的考虑,通常这类保健品都不便宜,经济条件较好的朋友,如果吃了确实有效,也愿意吃,当然可以长期服用,如果您吃了没效果,经济上又不那么宽裕,就不如把钱用在刀刃上,先遵照医生开具的药物来控制关节炎以及骨质疏松问题来的更靠谱;其次,虽然这三种成分都相对安全,但服用过程中同样也要注意药物的不良反应风险和身体的耐受性,氨糖会对胃黏膜有一定的刺激性,有朋友吃了可能会引起胃部的不适,氨糖和硫酸软骨素多数来源于动物组织的提取,服用过程中可能会出现过敏反应,出现皮疹等问题,也值得注意,补钙的过程中,有的朋友会出现牙痛,便秘等问题,也都值得我们注意,如果服用该种药物期间,出现了身体不可耐受的不良反应,也没有必要非得要吃下去,选择身体耐受,更适合自己的补钙产品或其他治疗药物,才更靠谱。

软骨损伤原因与改善对策是什么?能吃点氨糖软骨素钙片吗?

一个提问,问了两个问题,一软骨损伤发生的原因以及治疗方法是什么?另一个氨糖软骨素钙片对软骨损伤有没有好处,能吃吗?现分别来分析回答。

一、软骨损伤发生的原因以及治疗方法是什么?

首先,软骨是干嘛的?

软骨主要附着在人体的关节表面,起到润滑和缓冲的作用。其中膝关节对这个作用体现的尤为明显,膝关节它承担了人体上半身所有的重量,并且在人体行走时主要就是靠膝关节的运动,如果没有了膝关节中软骨的润滑和缓冲,人几乎就无法行走;

其次,软骨发生损伤的原因有哪些?

导致软骨损伤的常见原因有以下几个方面:

1.外伤:各种外伤导致的关节处骨折或关节附近骨折,伤及关节出现关节软骨损伤。

2.劳损:长期重复某一单一的动作(长跑运动员),软骨经常遭到磨损,日久成疾损伤渐渐增大,从而表现出相应的症状。

3.其他:软骨的损伤还有可能是其他疾病所导致的,如类风湿性关节炎、血友病等等。

最后,软骨损伤有哪些治疗方法?

目前治疗关节软骨损伤的手段主要有两种:

(1)保守治疗:主要有制动、口服非甾体抗炎镇痛药、理疗,关节腔注射等等。

(2)手术治疗:软骨损伤严重者,尤其是膝关节严重到影响了正常的行走,并保守治疗无效时,考虑手术治疗。

具体的治疗方法以医生面诊为主!

二、氨糖软骨素钙片对软骨损伤有没有好处,能吃吗?

氨糖软骨素其实是两种药物的组合,一个是氨基葡萄糖、一个是软骨素,两者均是形成软骨细胞的重要营养素。

有宣传氨糖软骨素钙片具有减少骨关节炎的疼痛,可以保护关节软骨,修复关节软骨、逆转损坏软骨等。这是真的吗?

空说无凭,我们通过试验来看,到底是如何?

最早在2006年,美国的犹他大学AllenSawitzke教授领导的GAIT试验(氨基葡萄糖和软骨素,关节炎干预试验)就已经证实了硫酸软骨素及氨基葡萄糖单用,或联合使用,均对骨关节炎病人的疼痛无缓解作用;Sawitzke教授为此并没有结束,还做了延续GAIT试验,对572个病人继续随访,经过了18个月后,进行分析总结,结果提示,单独及联合使用硫酸软骨素和氨基葡萄糖,对软骨破坏没有保护或延缓作用,24%的病人关节炎有明显进展,与空白对照组无显著差异。

这个试验结论已发布,在医学界一片哗然,以前人们认为的全部被推翻,但是现在我们回过头在看,这个试验以及是十几年前的事了,对现在的指导价值,我们可能要打问号了?

那么氨糖软骨素专家集体们是如何看待的你?指南是如何指导临床一线医生的呢?

2010年中华医学会风湿病学分会指南:把氨基葡萄糖定性为骨关节炎慢作用药及软骨保护剂,认为目前还没有公认的理想的药物,用氨基葡萄糖可能有一定的作用。

最后,综合上述观点,我认为氨糖软骨素对软骨可能有一定的好处,但是有待更多的专家去证实它的有效性!

那么究竟到个人吃还是不吃?

我的建议是:确定是软骨损伤并且病情较轻者,可以尝试吃一些,如果有效,则继续吃,无效者则停止服用!

以上内容帮助到您了吗?

如果有疑问可以留言哦~

文章到此结束,如果本次分享的氨糖软骨素可以治疗骨裂吗和骨裂骨密度低除吃氨糖外,还需要配别的药吗?的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!


在氨糖软骨素的挑选上面,当然是选择具有先进氨糖配方以及高含量有效成分的产品。在国产的氨糖软骨素品牌之中,维力维氨糖软骨素就挺不错的。它采用最先进的三代氨糖配方,三代氨糖特别添加骨胶原成分,并提高有效成分的含量。氨糖+软骨素+骨胶原的搭配使用可以提高产品疗效,更好地改善关节问题,保护关节的健康。此外,维力维氨糖软骨素是知名国企大厂生产,安全性也是值得广大用户放心。

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