踢毽子也会有安全隐患？健力多氨糖软骨素钙片教你怎样转危为安

　　在公园上、广场上，人们都有着各种各样的休闲方式，散散步，松松筋骨是大多数人的首选方式。另外，踢毽子也是一项比较受人喜爱的活动，几个好友围成圈，边嬉笑边踢毽子，何尝不是一件快事。

　　踢毽子既能运动健身，又能消磨时间，特别适合一些已经退休的老人，反正闲着也是闲着，找点乐子也是必须的。踢毽子看起来是一项非常安全的运动，但有专家表示这看起来健康的运动也藏着大家所不知道的安全隐患.

　　李阿姨在退休后喜欢踢毽子，在时隔一年后，李阿姨渐渐感到左膝关节疼痛，以为坚持锻炼就没事，后来却发展成肿胀，去医院检查发现李阿姨长期用来支撑的左膝关节已发生严重的退行性病变。

　　专家讲述，踢毽子时，身体重量都压在作为支撑点的腿上，起踢的瞬间，向下的爆发力会给支撑腿的膝关节造成磨损，久而久之会造成“退行性病变”。很多人错误的认为，身体某一关节出现不适的时候只要休息一下就好。其实，在关节已经出现不适的情况下继续踢下去会加重膝关节退行性病变的发展。

　　这下子是不是快把下巴都惊呆掉了？竟然踢毽子也会埋伏着关节炎的风险。还有什么能保障大家的关节健康呢？看健力多氨糖软骨素钙片如何转危为安。

　　首先，健力多氨糖软骨素钙片，每片含有194mg 氨糖，可修复关节的特异性物质，有效保护关节、消除关节炎。

　　第二，健力多氨糖软骨素钙片每片含有硫酸软骨素102mg,可补充软骨滑液，润滑软骨。健力多氨糖软骨素钙片添加经典汉方骨碎补，可促进骨对钙的吸收，改善软骨细胞。

　　此外，健力多氨糖软骨素钙片还特别添加新西兰进口的酪蛋白磷酸肽（CPP），提取自牛乳的高活性肽，有效促进肠道对钙的吸收，促进牙齿骨骼钙沉积与钙化，同时促进铁、锌、镁等金属离子的吸收。

　　每片健力多氨糖软骨素钙片含有102mg的碳酸钙，可补充成骨营养，增加骨密度。健力多氨糖软骨素钙片最适宜人群为中老年人，毕竟中老年人关节的各项功能已经在退化，需要补充大量的关节营养为保持健康。

　　想要运动、想要健康，这绝对不能少了健力多氨糖软骨素钙片的强力支撑着。有了健力多氨糖软骨素钙片，不怕运动伤害！