还不了解氨糖的作用？看看你就知道！

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　　在20世纪70年代以后，欧美、日本等国家将氨糖应用于骨关节问题的改善与提前防止，取得了显著的成效。到了90年代氨糖的应用取得了蓬勃的发展。现如今，很多人都会选择氨糖来养护骨关节。那么氨糖是什么？氨糖有什么作用呢？下面来一起了解一下吧！

　　1.氨糖是什么

　　氨糖是一种氨糖单糖，广泛存在于虾蟹以及其他带壳的海洋生物中，是人体软骨基质中合成蛋白聚糖所必需的重要成分，也是人体固有的组织成分。很多中老年人因为年纪大软骨磨损退化而引起的骨关节问题，而氨糖在这个过程中，就起着非常重要的功效作用，所以被广泛用于改善和缓解因软骨磨损退化而引起的骨关节问题。

　　2.氨糖的作用

　　氨糖对关节软骨有着很好的作用，氨糖的作用主要为以下这些:

　　①补充骨关节营养，修复软骨

　　氨糖能够为关节软骨补充营养，修复损伤的软骨，并且能够促进软骨的再生，使关节软骨变得光滑、有弹性，恢复正常的生理与运动功能。

　　②润滑关节，减缓软骨磨损

　　氨糖能够促进关节滑液的合成，从而不断的润滑关节软骨表面，减少骨关节之间的摩擦，减缓关节软骨的磨损，使关节部位灵活自如。

　　③增强机体和关节免疫力

　　氨糖能够清除关节腔内的有害物质，抑制各种破坏关节软骨的酶的活性，减轻关机和周围软组织的损伤，提高关节和机体的免疫力。

　　总之，氨糖的作用对骨关节有很多的好处，补充氨糖就用氨糖软骨素钙片，早晚各两片，最关节细致的呵护。