非药物治疗内容很多，包括患者的健康教育、自我训练、减肥、有氧操、关节活动度训练、肌力训练、助行工具的使用、膝内翻的楔行鞋垫、职业治疗及关节保护、日常生活的辅助设施等等。欧美国家相当一部分患者通过以上治疗可以减轻症状，恢复正常生活和工作。我国在这一领域的投入和医护人员的观念还比较薄弱，今后加强这项工作的力度是各级医务人员应该重视的。...

　　最近的天气实在太值得去吐槽了，太阳是那么强烈，如此的热情如火。出门5分钟，流汗两小时绝对不是开玩笑的话。这就让很多人在夏天对外面世界望而却步的原因。比起到外面要大汗淋漓，人们更喜欢躲在室内瘫坐在沙发上，吹吹空调，看看电视。多惬意。　　大家有发现吗？夏天的时候，脖子比平时更容易酸痛，还比较容易引发颈椎病。这是有好几个因素影响着。...

　　骨质疏松是由于多种原因而导致的骨密度和骨量下降，在日常生活中极易发生脆性骨折，严重威胁着人们的健康和正常生活。骨质疏松一旦发生，一般难以逆转，应当给与高度的重视。骨质疏松的高危人群一般为老年人，所以对于老年人来说，预防骨质疏松就显得十分重要。　　老年人预防骨质疏松可以从以下这几方面入手：　　①适量的运动　　有大量的研究结果...