大家都知道太极拳有良好的养生保健功效，尤其是很多退休后的中老年人，闲暇时间比较多，打太极拳就成了日常主要的运动项目之一。而众所周知的是，岁数大点的人，膝盖一般都有点不舒服。那么打太极拳会伤害膝盖吗？　　其实，任何体育运动，不注意正确的运动方法都可能带来损伤，不只是太极拳。因此，掌握正确运动方法才是关键。　　①太极拳锻炼最好在“...