随着社会经济的发展，很多人的健康意识也逐渐提高，特别是很多中老年人，已经开始自觉地开始食用起氨糖等膳食营养补充剂。不过，虽然很多人都在吃氨糖，但论对氨糖的了解，却并不深入。只有真正理解了氨糖的作用，才能更好的运用它来帮助改善健康。现在，就让我们来一步一步了解氨糖的作用和功能吧！　　1.氨糖是什么　　氨糖是一种单糖成份，全称是D...