力量训练中该如何增强蛋白质合成率？　　2017-12-3016:55:22　　氨糖软骨素生活的方式，对健康的影响是很直接的，如何达到健康生活更有质量，必须要有健康作为基础。所以养生成为现代人生活里很重要的任务目标，就在于养之法则当中，可以带给人们更多的生活期待。美食当前讲养生，这对很多人来说，会是件很纠结的存在，其实健康的食...

　　您是否到了该补充氨糖的时候了？　　2017-10-1909:43:03　　氨糖是什么，是由骨关节软骨的主要结构成分，骨关节的好坏与氨糖的流失与缺乏息息相关，人体要及时、足量、科学地补充氨糖。　　由于关节软骨并无血液供应，因此所有充氧、滋养及润滑作用皆来自滑液。因老化、受伤或疾病而导致硫酸软骨素流失会造成滑液亦因而流失，导...

　　什么时候会令你有焦虑不安的情绪？是手机突然没电了？是钱包掉了？刚做好的文件却遇上电脑黑屏？这些事情比起患上骨关节疾病，显得有点微不足。患了骨关节疾病，处理不当，身体健康就容易受到极大的威胁。　　骨关节疾病中，最常见的是骨关节炎，被称为“不死的癌症”，一般患此病的多为中老年人，但现在越来越多的年轻人加入此行列中。　　不管是谁，一...