保养关节有妙招！澳维诺氨糖告诉你这么做　　骨关节炎病症，会使患者关节疼痛，痛苦不堪，患者在接受治疗的时候，也要注意不要让关节受伤、受寒，不要长久坐卧和不吃影响到骨质的食品和饮料，还可以用一些小技巧来预防关节疾病。　　活动关节　　不要长久保持同一个姿势，可以在阅读、工作、看电视时候，经常变换姿势，或者起来...