长期开车，如何保护膝关节？注意这些点搭配氨糖软骨素钙片！　　长期开车的人，由于长时间久坐不动，再加上不正确的上下车方式，容易造成膝关节劳损，出现膝关节疼痛的情况。那么长期开车，应该如何保护关节呢？下面我们就来一起看看吧！　　1.改变下车动作　　一般人从驾驶座下车时，多数会选择以左脚着地再发力起身，同时转...