人体内的氨糖在30之后就开始快速流失，所以在30岁的时候就需要及时补充氨糖、软骨素、骨胶原，更有益于关节健康。氨糖软骨素是一种对关节非常有益的保健食品，但是大家在选购的时候也要注意一下产品的包装上是否印有国食健字号小蓝帽标志，这个标志是国家对于保健食品的基本要求，不论是国产氨糖软骨素还是进口的氨糖软骨素都必须要有国食健字号，这样才会受到食...