中老年人养关节注意这几点，来看看氨糖的作用和功效！　　根据统计，目前中国至少有1.2亿人正在面临关节问题，并且人数还在不断攀升，特别是中老年人，年纪越大，身体往往负担就越重，营养流失的速度也就越快，关节问题成了大部分中老年人面临的头号难题，对健康和生活质量影响重大。养护关节应当引起重视，不可以放任不管，那么对中...

　　从海洋生物体中提取的纯天然物质　　2018-06-0709:46:33　　氨糖是一种单糖成份，全称是D-氨基葡萄糖。氨糖可从蟹虾壳中萃取，是亲水性极强的蛋白多糖的重要组成部分，是形成软骨细胞的重要营养素之一，也是软骨基质和关节液的基本成分，广泛用于骨关节疾病的预防和治疗。　　氨糖软骨素哪个牌子好，它不属于普通要领的中西药...

各级骨关节炎：健康成人患骨关节炎后，根据影像学KellgreneLawrence(K-L)分级可分为5级：0级为正常；1级关节间隙可疑变窄；2级关节间隙变窄有微量骨赘产生；3级关节间隙中度变窄软骨出现硬化性改变；4级关节间隙变窄大量骨赘产生且软骨畸变。步态周期：在行走过程中一侧足跟着地至该足跟再次着地时所经历的时间，一个步态周期可...

　　随着社会的不断进步，很多人都忙于工作经常加班熬夜，常出现浑身乏力关节酸痛等情况，尤其是中老年人更是关节酸痛的“重灾人群”了。那么关节酸痛怎么办呢？面对这些症状，及时调理才能保持身体健康。下面带你了解下有助缓解关节酸痛的食疗，以及氨糖软骨素钙片的一些功效和作用。　　1.薏苡仁粥：大米200克，薏苡仁60克，洗净一起入锅中，加水煮成粥...

　　运动姿势不正确、劳损过度、膝盖受凉、上了年纪、超重等原因，其实都有可能导致膝盖疼痛的问题出现，膝关节是人体最重要的关节之一，对于膝关节的保护，需要及时地重视起来。那么，膝关节不舒服应该怎么办？　　在日常中，适度运动对膝关节的机能是一种锻炼，对膝关节负重较轻的运动是游泳、骑自行车、体操等，尽量不要过量地运动，或者是选择过于剧烈的运动...