腰肌劳损怎么办，氨糖软骨素钙片推荐这些靠谱护养法　　腰肌劳损是人们的一种常见病症，当我们长时间保持一个姿势，或者是过度劳累的时候，都容易让腰肌劳损找上门，出现腰部疼痛的症状。因此，日常保养必不可少。　　腰肌劳损是腰部组织慢性劳损所致，包括韧带、关节囊、滑膜等软组织的慢性充血、肿胀、萎缩等变化，出现的腰部疼痛...

　　本发明属于中药技术领域，具体涉及一种治疗风湿骨痛的药酒及其制备方法。　　背景技术：　　酒，素有“百药之长”之称，将强身健体的中药与酒“溶”于一体的药酒，不仅配制方便、药性稳定、安全有效，而且因为酒精是一种良好的半极性有机溶剂，中药的各种有效成分都易溶于其中，药借酒力、酒助药势而充分发挥其效力，提高疗效。　　风湿骨病是风寒湿...

　　说到髌骨软化，大多数人都会感觉比较陌生。髌骨软化症是一种常见的关节疾病，是引起膝关节疼痛的主因之一。为什么会引起髌骨软化症呢？这是由于髌股关节压力增大、劳损、外伤、股四头肌弹性减退、髌骨活动度受限，髌骨外侧支持带挛缩等等都是髌骨软化的重要病因。　　这种髌骨软化症有什么临床表现呢？主要的症状表现是膝盖僵硬和疼痛，尤其是在长时间屈曲的...

　　随着年龄的增长，人体中的钙流失速度也越来越快，当摄入量低于流失量时，就会造成骨量丢失，骨密度减少，骨密度全称是骨骼矿物质密度，骨密度的高低，反应着骨质疏松的程度，同时，骨密度也是判断骨折危险性的重要依据，骨密度减少，会产生骨质疏松、易骨折等骨骼问题。这一现象经常发生在中老年人身上。当发现骨密度降低时，就应第一时间积极寻找增加骨密度的方...

　　经常会看到有些老年人走着走着就容易听到他们说膝盖痛，或者有一些上楼下楼就膝盖痛，下蹲也困难，看着他们就觉得很难受。有什么简单又实用的方法缓解膝关节的疼痛呢？有三个小妙招可已帮助到大家。　　妙招1：按揉髌骨　　坐着，双腿伸直，双掌按压髌骨，轻轻的旋转按揉，相当于划动髌骨，刚开始以小力量按压为主，过段按揉时间后，再适当加力；　...

　　退行性骨关节病炎又称骨关节炎，由于它多见于老年人，因而也称作老年性关节炎。退行性骨关节病老年性退化主要是由于关节软骨退变引起的。随着年龄的增长，中老年后关节软骨逐渐退化引发软骨的损伤和破坏，导致骨与骨之间直接摩擦而激发炎症反应，因此一些中老年人常常会有腰痛、腿痛、关节痛的症状。　　退行性骨关节病除了年龄因素外，不良日常的生活习惯和...