落枕是一种特别常见的问题，多发于年轻人中。落枕的症状就是第二天起床脖子十分僵硬，无法随意活动，而且一碰到脖子还会觉得像是针扎了一样疼痛。出现过这种问题的人一般还会再次出现。　　所以，对于经常落枕的人，就会非常想知道，这到底是什么原因，有没有什么预防的方法呢？　　1.落枕的原因　　①肌肉损伤　　在睡觉过程中，如果睡眠姿势...