膝关节滑膜炎是指膝关节受到急性创伤或者慢性劳损时，导致的膝关节滑膜层损伤，伴随着组织水肿，充血，渗出液增多，关节腔内大量积液，积血等症状的一种无菌性炎症反应疾患，最多见于膝、踝、髋、肘等部位。所以在日常生活中，我们要注意自己的生活习惯，防止滑膜炎的发生。同时补充氨糖软骨素对滑膜炎有用吗？　　避免关节过度活动及劳损，特别是双下肢剧烈...