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　　如今不少中老年人、健身人士以及上班白领为了维持关节健康，都开始在吃氨糖软骨素了，但是在这些人群中，还有相当大的一部分对氨糖软骨素是什么、氨糖软骨素的功效有哪些却不是非常了解。如果你也有兴趣，那就继续往下看吧！　　1.氨糖软骨素是什么　　氨糖软骨素是氨基葡萄糖和硫酸软骨素两种营养素的合称，氨糖全名为氨基葡萄糖，是一种天然的单糖，...

　　人体的关节是很脆弱的，一不小心，就很容易出健康问题。一些关节肿胀、疼痛、僵硬等等问题困扰着很多关节健康问题人群。有一些患上关节问题不久的人很容易轻信一些所谓的治疗关节炎问题的经验。　　大家要注意了，小编接下来总结几条不要轻易相信的关于关节炎养护的经验。　　错误经验一：关节疼痛就贴膏药　　很多人在关节痛时第一时间想起的是贴膏...