人体就好像机器一样，运转时间长了，也会出现老化，因此大家需要提前保养。近年来，越来越多的中老年人，青睐于吃些氨糖软骨素的补充剂来补充软骨营养，维持骨关节的健康。那么吃氨糖软骨素需要注意什么呢？　　氨糖软骨素本身是一种天然的营养素，氨糖是从天然虾蟹壳中提取出来的一种物质，具有促进软骨细胞合成、修复软骨的作用；而软骨素能刺激关节产生滑...