老人膝盖不适怎么办？日常需注意4点，补充氨糖软骨素钙片　　在老年人群体中，膝盖不适的情况是较为常见的，膝盖不适不仅会影响到老年人日常活动，还可能引发其他的健康问题。下面就来了解一下，容易导致老人膝盖不适的几种原因，以及有助缓解及改善老人膝盖不适的方法。　　一、容易导致老人膝盖不适的几种原因　　其实，容易...

　　氨糖，大家对它的了解有多少。或许很多人第一反应就是能够修复受损关节软骨，改善关节疾病。这句话也“没毛病”。应该还有不少人对氨糖存在着一定的疑问，针对这情况，小编接下来会给大家介绍些氨糖的常识性科普知识，让大家更深入了解氨糖。　　氨糖提取自纯天然物质，是蛋白多糖的重要组成部分，也是软骨基质和关节液的基本成分，广泛用于骨关节疾病的预防...

　　后脚跟的疼痛，让很多人苦不堪言，有时牵扯小腿后侧也疼痛，甚至走路都不敢用力，严重影响到生活。那么究竟后脚跟痛是怎么回事?又该如何处理呢?　　1.过度使用脚部　　脚后跟疲劳过度也会导致疼痛，如爱逛街的女士逛街时间太长，过度使用脚部很容易引起脚后跟痛，或者鞋子不合适等原因，也会导致后跟疼痛。　　2.跟骨骨刺　　中老年比较常...