滚蛋吧疼痛君　　2017-10-2310:00:37　　氨糖的全称D-氨基葡萄糖，属单糖成份，可从蟹虾壳中萃取，是亲水性极强的蛋白多糖的重要组成部分，是形成软骨细胞的重要营养素之一，也是软骨基质和关节液的基本成分，工业提取的氨糖分为D-氨基葡萄糖盐酸盐和D-氨基葡萄糖硫酸盐，广泛用于骨关节疾病的预防和治疗。　　它不属于...

　　相信喜欢运动的人日常一定非常纠结，常常被“跑步百利唯伤膝盖”这句话吓得不知如何是好。其实，之所以说跑步伤膝的人，多是方法没用对，常因不良的跑姿、运动过量等等因素导致的膝关节疼痛。那么，怎么跑步才不伤膝盖呢？　　想要通过跑步得到强身健体的作用，又不想损伤膝盖，那么要谨记以下三个注意事项。　　掌握时间：短时间运动难以取得成效。建议...

　　后脚跟的疼痛，让很多人苦不堪言，有时牵扯小腿后侧也疼痛，甚至走路都不敢用力，严重影响到生活。那么究竟后脚跟痛是怎么回事?又该如何处理呢?　　1.过度使用脚部　　脚后跟疲劳过度也会导致疼痛，如爱逛街的女士逛街时间太长，过度使用脚部很容易引起脚后跟痛，或者鞋子不合适等原因，也会导致后跟疼痛。　　2.跟骨骨刺　　中老年比较常...