骨性关节炎是一种最常见的关节病变，骨关节炎的名称极多，如肥大性骨关节炎、退行性关节炎、变行性关节炎、增生性骨关节炎或骨关节病，均指一种病，国内统一使用骨关节炎。其患病率随着年龄而增加，女性比男性多发。骨关节炎以手的远端和近端指间关节，膝、肘和肩关节以及脊柱关节容易受累，而腕、踝关节则较少发病。骨性关节炎由组织变性及积累性劳损引起，多见...

　　?大多数男士在健身的时候都很喜欢锻炼肩膀的肌肉，想要有完美流畅的手臂肌肉线条，在健身房里就热衷于举哑铃、举杠等运动。但肩部是在健身训练中是受伤的重灾区，很多健身爱好者的肩膀关节都受过伤，有些严重的甚至要告别健身的舞台。　　?肩部是一个很脆弱但对训练无比重要的部位，肩部若出现一点问题，就会影响整个健身训练，对于肩部、肩关节，需要保...