护关节重在护软骨，氨糖软骨素钙片助你补软骨，护关节！　　?保护关节必然要越早越好，但是我们却不知道其实保护关节，最重要的还是保护关节软骨。其实在我们的关节里都有这样一个保护关节的东西叫做软骨，起到像“润滑剂”的作用，可以减少关节间的摩擦，让关节灵活自如。然而，不当的生活习惯以及随着年龄的增加，会造成它们不断地...

　　每到夏天，天气就会变得十分炎热，不管是在商场还是办公室，都可以吹到空调带来的凉风，但是会有一部分人吹久了空调之后就会感觉关节疼痛，碰凉水之后疼痛感还会加重，去医院检查，结果发现是得了类风湿性关节炎，很多人怀疑是空调吹的，那么吹空调为什么会关节疼痛呢？　　如果是之前就患有关节炎，空调温度太低，是会引起关节炎的发作的，因为室内外温差较...

　　骨质疏松在老年人中是非常常见的一种健康问题，然而重视的人却不多。不少人都觉得别人也有这种情况，证明骨质疏松是正常的，无需改善。但是，若是长时间不理会，骨质疏松就会越来越严重，骨折的风险性也就逐渐加重了。因此，老年人骨质疏松的问题需要及早重视起来。　　如何改善老年人骨质疏松的问题呢？可以从以下几方面入手：　　1.多运动　　据...