膝关节韧带损伤指运动不当、意外事故等原因造成的膝关节韧带损伤，严重时有关节不稳，主要表现为受伤时多数会听到膝关节发出“爆裂”的声音，出现疼痛和肿胀，行走不适或者不敢行走，膝关节不能完全伸直的症状。那如果不小心膝关节韧带损伤了怎么办呢？　　当膝关节韧带出现损伤时，可采用以下方式进行处理：　　先对患肢进行保护固定，再立即冰敷以便消...