折耳猫吃软骨素还需要吃软磷脂吗?氨糖软骨素有什么作用
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氨糖软骨素有什么作用
氨糖软骨素为复合制剂,含有硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素,研究证明,硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素联用效果高于单一用药,两者联用可以促进关节软骨组织中蛋白多糖及胶原的合成,并抑制关节组织中的多种炎症介质和氧自由基的产生,能更有效地修复关节软骨、逆转损坏软骨。
氨基葡萄糖,为天然的氨基单糖,是人体关节软骨基质中合成蛋白聚糖所必需的重要成分,可刺激软骨细胞产生有正常多聚体结构的糖蛋白,亦可抑制损伤软骨的酶如胶原酶和磷脂酶A2的活性,并可抑制损伤细胞的超氧化物自由基的产生,减少蛋白多糖降解,可缓解骨关节炎的疼痛症状,改善关节功能,延缓疾病进程。
硫酸软骨素富含粘性物质,可有效补充软骨要素蛋白多糖,吸收和保持软骨的水分、润滑关节,清除关节腔内的炎性物质、修复关节软骨,减轻关节疼痛、肿胀,还具有促进骨细胞增生、诱导新骨形成作用。
关于氨基葡糖糖和硫酸软骨素对骨关节炎是否有效,目前的研究并未有一致性的结论,从理论上讲两者对骨关节炎是有益处的,但是个体有差异,损伤也有差异,所以具体效果还是会因人而异的。此类药物一般起效较慢,需治疗数周才见效。
我国《骨关节炎诊断及治疗指南2010》指出:对于骨关节炎,目前尚未有公认的理想的药物,常用药物氨基葡萄糖、硫酸软骨素等可能有一定的作用。氨基葡萄糖常用剂量每天不应<1500mg/d,否则疗效欠佳。分2-3次服用,持续8周以上显效,使用1年以上疗效更稳定。氨基葡萄糖与硫酸软骨素联用起协同作用。
软骨素是什么东西,对补关节有用吗
软骨素相当于软骨的润滑膜,能够起到保护软骨的效果,避免出现硬性摩擦,加大软骨的磨损。且软骨素独自补充发挥的作用性不强,一般会搭配氨糖对补关节益处多多。这方面营养的产品也很多,据我所知这款健力多就含有以上的两种成分,还结合上钙、骨碎补和酪蛋白磷脂肽,对关节软骨和硬骨同补。
鸽子肉要比鸡肉更有营养吗
宁吃天上飞一两,不食地上走半斤
家中有人生病,家人会为其准备食物滋补身体,流食更能被人吸收,让病人食用流食也是不少人常做的事情,一些滋补汤往往因为营养丰富,而备受人们喜欢,鸽子汤就是其中一种。作为常见一种滋补品,鸽子汤是把鸽子肉进行慢炖的食物,对于保健身体、滋养身体有非常好的帮助。对于有需要人的人来说,生病的时候,喝一点鸽子汤堪比大补药,一起来看看吧。
鸽子汤比鸡肉汤更好
在生活中,鸡肉熬制的汤有营养,不少人会喝一点鸡汤来保健身体,但是你知道吗?鸽子肉其实比鸡肉更有营养,在坊间,也有一鸽胜九鸡的说法。可见,在人们的心目中,鸽子肉是要远远好于鸡肉的。简单的一只鸽子,中国人能够做出很多样式,对于这种飞禽,国人是较为喜欢的,为此,民间有人会说:宁吃天上飞一两,不食地上走半斤。是说,食用飞禽是要远远好于食用走兽的。
鸽子汤是由鸽子肉熬制的,在鸽子汤中有鸽子肉的营养,那么鸽子肉有哪些营养呢?
1、蛋白质丰富
一般来说,在肉类食物中,蛋白质含量都是非常丰富的,鸽子肉同样如此,在鸽子肉中有较多的蛋白质,对于补充身体很有效。
2、脂肪含量较少
人们在食用肉类食物的时候,有一个不得不担心的事情,那就是脂肪含量会不会超标,毕竟很多肉类食物中都有较多的脂肪,一不小心就会造成脂肪含量超标。
适当的食用脂肪对保健身体有帮助,但是,脂肪的量一旦增多,那么往往会伤害到身体,鸽子肉中即使有脂肪,其含量还是较低的,在常见的动物肉类中,鸽子肉中的脂肪是最适宜人们吸收的。
3、较多的软骨素
在鸽子肉中还有一种软骨素,这种物质其实能够和鹿茸相比拟,对于改善皮肤细胞活力、增强皮肤细胞弹性、改善血液循环有较好的作用,通过食用鸽子肉能够让脸色更加红润。
4、适宜身体吸收的胆素
在吃鸽子肉的时候,还可以吸收其中的胆素,这种物质能够帮助身体很好的吸收胆固醇,避免胆固醇浓度出现升高的情况,进而可以有效的预防动脉硬化。在民间,不少人把鸽子称作是甜血动物,食用鸽子肉,对于补血很有效,进而能够有效的预防贫血的发生。
知道了鸽子肉中有丰富的营养物质,下面就来简单的了解一下,吃鸽子肉的好处有哪些?
1、补肾益精
《本草纲目》中是这样来描述鸽子肉的:鸽羽色众多,唯白色入药。可见,在古代中医看来,鸽子肉其实是能够入药的。
鸽子肉本身又属于温性的食材,食用后,对于扶助阳气很有效。通过食用鸽子肉能够补益强身,对于补肾强精也有帮助,对于肾虚的人来说,适当的食用一些,能很好调节身体。对于肾虚的人来说,适当的食用一些,能很好调节身体
2、滋养头发
在生活中,脱发是常见情况,特别是秋天,很多人会出现脱发的情况。可能是因为压力增大,也有可能是身体调节出现问题。如何让自己拥有亮丽的头发,成了不少人关心的事情,其实,在这个时候可以通过吃鸽子肉完成。在吃鸽子肉的时候,可以吸收其中的矿物质、泛酸,这些物质对于脱发、白发、毛发先衰有较好的治疗作用。
食用鸽子汤的好处
把鸽子做成汤进行饮用,无疑是吸收鸽子肉最好的途径,在鸽子汤中能够充分溶解鸽子肉的营养,对于保证身体需要、促进身体代谢有非常好的效果。最简单制作鸽子汤无疑是把鸽子屠宰好,清洗干净,和生姜、枸杞一起煲,在这过程中,可以很好的吸收鸽子肉的营养。把鸽子屠宰好,清洗干净,和生姜、枸杞一起煲,也可以在制作的时候,加入野山菌,这种菌类的加入,对于吸收其中的高分子多糖很有效,能够有效的补充身体需要,对于提高鸽子汤的香味也有帮助。
1、促进身体康复
一般来说,身体虚弱的人会食用鸽子汤,把鸽子炖成汤,能够充分吸收其中的胶原蛋白,对于促进身体康复、伤口愈合有非常好的帮助。特别是经过手术后的病人,食用鸽子汤,能够更好的达到保健。
2、帮助补脑
生活节奏加快、工作压力加大,不少人会觉得自己脑部承载量越来越低,常常会感觉到脑力不足。这个时候其实也可以食用鸽子汤进行滋补身体,鸽子汤中充分溶解了鸽脑的脑磷脂,对于促进组织脑细胞代谢有非常好的效果,能够不断的延缓组织、神经细胞的衰老,对于脑力劳动的人来说,通过喝鸽子汤,能够起到补脑的作用。
3、调节女性健康
对于女性来说,如何保健身体是一件非常重要的事情,在有需要的时候,吃一点鸽子肉、喝一点鸽子汤对于保健身体很有效。女性的体质常常会显现出阴性,而鸽子的正常温度在四十二度左右,对于活血化瘀是非常有效的,进而可以很好的调理阴阳平衡。对于常见的女性疾病,如月经不调有非常好的缓解作用。
4、延缓衰老
衰老无疑是人们不想面对的情况,人们都想要保持年轻,如何保持年轻,适当的食用鸽子肉也是能够达到的。在吃鸽子肉的时候,能够有效的吸收其中的血红蛋白、不饱和脂肪酸、矿物质等,对于防治细胞衰老有非常好的效果,从而让人保持健康活力,达到年轻的目的。
市面上那么多的氨糖品牌,到底哪个牌子好?其实对于很重要的产品成分来说,除了氨糖和硫酸软骨素,对于关节营养的补充往往很多人忽视了还有一种成分,那就是骨胶原,骨胶原是关节软骨很重要的一种核心成分,能够补充胶原蛋白,保持骨骼韧性,实实在在补软骨,改善关节问题。然而由于骨胶原成本比较高,很多企业技术实力难以达到等原因,目前市面上含有骨胶原的氨糖产品却是少之又少,只有含有骨胶原的氨糖产品才是成分全面的产品,这种含有骨胶原的氨糖产品也被称为“三代氨糖”。目前市面上一款维力维氨糖软骨素颇受欢迎,是典型的三代氨糖,产品配方科学,对关节的营养全面,能更有效的补充软骨营养,促进软骨修复。选择氨糖软骨素只有选择配方齐全,营养全面的产品才会更好的保护关节健康,为自己的关节健康保驾护航。