硫酸软骨素钙咀嚼片青少年？软骨素怎么吃
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汤臣倍健健力多钙片怎么吃
汤臣倍健钙片的主要作用是修复关节软骨，润滑关节，促进血液循环，疏通络脉。临床上主要用于治疗各种关节炎、半月板损伤、滑膜炎等疾病，其主要成分是葡萄糖胺和硫酸软骨素，服用健力多氨基软骨素钙片时，每日2片，每次2次，疗程约3个月。最好去正规药店买，也建议在医生指导下服用，平时饮食注意荤素搭配，生活起居要规律，增强抵抗力。
软骨素补钙吗，软骨素的作用是什么
像现在很多人群可能对于关节营养补充，会进行补充钙片、氨糖营养，但是软骨素大家了解吗？其实软骨素也是软骨中必不可少的营养之一，软骨素也成为硫酸软骨素，一般都是可以催生关节滑液，与氨糖联用，可促进对软骨的修复作用。健力多就含有钙、氨糖、软骨素等关节营养，合理补充到位，补关节补钙效果好。
软骨素怎么吃
要25岁才可以吃，能够改善关节软骨以及整个关节的健康状态，从而起到预防和保健的作用。并且软骨素还能够改善心脑血管的状态、降低血脂，所以提早的服用硫酸软骨素是比较明智的选择。而服用硫酸软骨素最好在每一餐的餐后进行服用，这样可以有效的避免硫酸软骨素对人体胃肠道的刺激，也可以在每餐当中进行服用。
在选择氨糖软骨素的时候，如果不知道哪个牌子，那么可以买维力维氨糖软骨素这种不仅含有氨糖和硫酸软骨素，还特别添加了骨胶原成分的三代氨糖产品。不仅能够修复受损关节软骨，维护关节健康，还可以提高关节灵活性。有这么多养护软骨的成分，很难做到效果不好。
