软磷脂和软骨素哪个好？牛脊骨好还是牛尾骨好
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鹿茸片有哪些好处和功效呢
鹿茸也称梅花鹿茸、斑龙珠、花鹿茸、马鹿茸、八叉鹿茸、黄臀赤鹿茸等，是鹿科动物梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化密生茸毛的幼角，前者习称花鹿茸，后者习称马鹿茸，一般于夏、秋二季锯取鹿茸，经加工后阴干或烘干，横切薄片而得。
鹿茸为常用的补阳药，其性温味甘、咸，归肾、肝经。鹿茸是鹿之督脉所生发，其精血充足，禀纯阳之性，具生发之气，因此具有补督脉、壮元阳、益精血的作用，是壮阳起痿、补精填髄的要药，可用于治疗肾阳不足、精血亏虚、阳痿滑精、宫冷不孕、神疲、畏寒、眩晕、耳鸣耳聋、腰脊冷痛等证；
鹿茸入肝、肾经，有补肝肾、益精血的作用，可用于治疗肝肾不足、筋骨痿软或小儿五迟等；
鹿茸有补督脉、固冲任的作用，可用于肾阳虚、冲任不固所致的崩漏、带下等证。此外还有温补精血、外托疮毒的作用，可用于治疗疮疡久溃不敛或阴疽内陷不起等证。
鹿茸主要含雌二醇、胆固醇、雌酮、卵磷脂、脑磷脂、神经磷脂、磷脂酰胆碱、核糖核酸、脱氧核糖核酸、硫酸软骨素A、前列腺素、蛋白质、多糖、氨基酸、脂肪酸以及及多种无机元素等成分。研究表明，鹿茸具有性激素样、抗骨质疏松、抗缺氧、抗疲劳、提髙免疫和延缓衰老等药理作用，现代主要用于血液病、低血压、植物神经失调、脑外伤、高脂血症、更年期综合征、甲状腺机能低下等。
鹿茸的用量一般为1-2克，研末冲服或者入胶囊。值得注意的是，阴虚阳亢、血分有热、胃火炽盛、肺有痰热、外感热病者均忌用，而且服用鹿茸应从小剂量开始，逐渐增加用量，以免一下子剂量过大引起阳升风动、头晕目赤、伤阴动血等副作用。
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药事网权威解读，未经授权不得转载，抄袭必究。牛脊骨好还是牛尾骨好
牛尾骨好，名菜录中就有十全牛尾这道菜，名贵汤鲜味美。而且牛尾老百姓俗称‘活肉’。牛尾肉多筋道皮下脂肪少不腻口，口感极佳。牛脊骨作为原材料来讲不宽泛，用牛脊骨做的菜肴极少只能酱骨头，况且牛肉分档取料，脊骨基本带肉很少被当做下角废料处理。所以牛尾骨好。
氨糖的功效具体有哪些
什么是氨糖？
根据百度百科，氨糖是一种单糖成份，全称是D-氨基葡萄糖。氨糖可从蟹虾壳中萃取，是亲水性极强的蛋白多糖的重要组成部分，是形成软骨细胞的重要营养素之一，也是软骨基质和关节液的基本成分，广泛用于骨关节疾病的预防和治疗。
氨糖的功效1、修复软骨
氨糖能为人体大量催生还可以补充关节滑液，从而不断润滑关节软骨面，减少磨损，使关节部位灵活自如，恢复关节部位的正常生理功能和运动功能，同时对关节还可以起到修复作用。
2、修复免疫环节
氨糖是关节内的“清道夫”，不仅能抑制炎性反应，解除疼痛，而且能消除关节腔内有害酶类，可以大大提高关节和机体的免疫力。
市面上那么多的氨糖品牌，到底哪个牌子好？其实对于很重要的产品成分来说，除了氨糖和硫酸软骨素，对于关节营养的补充往往很多人忽视了还有一种成分，那就是骨胶原，骨胶原是关节软骨很重要的一种核心成分，能够补充胶原蛋白，保持骨骼韧性，实实在在补软骨，改善关节问题。然而由于骨胶原成本比较高，很多企业技术实力难以达到等原因，目前市面上含有骨胶原的氨糖产品却是少之又少，只有含有骨胶原的氨糖产品才是成分全面的产品，这种含有骨胶原的氨糖产品也被称为“三代氨糖”。目前市面上一款维力维氨糖软骨素颇受欢迎，是典型的三代氨糖，产品配方科学，对关节的营养全面，能更有效的补充软骨营养，促进软骨修复。选择氨糖软骨素只有选择配方齐全，营养全面的产品才会更好的保护关节健康，为自己的关节健康保驾护航。
