儿童髋关节內旋怎么矫正(儿童髋关节内旋的矫正方法)

什么是儿童髋关节内旋？

髋关节是身体中最大的关节之一，它连接了躯干和下肢。在一些婴儿和小学生中可能会出现髋关节内旋的情况，即腿向内弯曲或称为X型腿。这种情况会导致步态异常并可能影响孩子日常活动。

如何识别儿童髋关节内旋？

识别儿童髋关节内旋是非常重要的。以下是一些常见的症状:

当孩子站立时，膝盖在一起，脚距离较开阔。

当孩子行走时，双脚没有对齐或一个脚朝内。

当孩子跑步时，脚朝内旋转且膝盖有可能碰在一起。

当孩子侧躺着时，膝盖向前弯曲并碰在一起。

髋关节内旋的矫正方法

儿童髋关节内旋通常会自然消失，然而有些孩子需要进行矫正处理。以下是一些髋关节内旋矫正方法:

1.肩胛带和髋胛带练习

练习髋胛和肩胛带可以加强孩子的髋部、臀部和股四头肌等肌肉，使他们能够更好地控制自己的腿部。针对髋部，我们可以让孩子斜着站在墙边，将脚离墙1-2英尺，然后将手臂平伸向前，然后使腰部和臀部贴着墙壁。再向内旋转脚跟，就可以进行髋部的肌肉拉伸。此外，我们也可以在一个平地上让孩子做螃蟹步，这将有助于加强肌肉和韧带。

2.平脚

如果孩子的那个脚半步着地，会使他/她由于重心偏向一侧而形成不正常的姿势。治疗方法就是使用定制鞋垫，支撑孩子的平足，这样孩子的骨盆和脊柱就能更好地保持平衡。

3.外扶车

外扶车用途是让孩子的脚向外并加强大腿肌肉。这种扶车通常是一个三轮或四轮的车，孩子可以扶车走路。然而也有些家长不太会促使孩子使用这种设备。这是因为外扶车的过度使用可能会导致孩子变得依赖这个设备。

4.手术矫正

手术方法是通过翻转或切断大腿骨，以使孩子的脚朝外。

结论

如果孩子的髋关节内旋不会影响他们的行走或日常生活，那么父母就不应该将孩子送到医院。然而，如果孩子在上述症状或其他异常表现时，父母就应该及时带他们去医院，寻求专业的医生意见。

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