可以补钙吗？氨糖软骨素钙片的功效和作用了解下　　就是，这是老年人非常常见的骨关节。在很多人看来，与补钙完全是冲突的，认为“骨头都增生了，还补钙，岂不是更严重了”，从而拒绝补充营养。那么，究竟可不可以补钙呢？　　是什么？　　俗称，是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，是一...