也是一种食品营养补充剂。它可以缓解关节、改善关节活动度，有助于改善关节健康。那么，氨糖软骨素可以服多久呢？下面我们来了解一下氨糖软骨素的服用方法和注意事项。一、氨糖软骨素的服用方法2.服用时间氨糖软骨素的服用时间在餐后，这样可以减少道刺激，有助于吸收。3.服用方式氨糖软骨素可以口服，也可以直接加入食物中食用，但不要加入高温...