不少人为了锻炼身体、增加自身对抗疫情，选择每周跑步4-5天、每次50分钟以上的运动方式。跑步时，膝盖不仅要承受自重压力，还要缓冲地面冲击，因此膝盖或多或少都会磨损。在健身圈子里，很多运动大牛都有补充关节营养的习惯，用于减缓关节磨损。相关保健品牌中，来自美国的movefree似乎影响力不错，近期推出的白瓶以骨胶原成分为主，有助于深层修复软骨...