扭伤是我们生活中常见的一种运动损伤，很多人在运动或日常生活中都曾经遭遇过扭伤。扭伤的方法有很多种，其中一种是通过口服氨糖软骨素片来缓解和促进恢复。那么，扭伤可以吃氨糖软骨素片吗？氨糖软骨素片对扭伤的效果如何？本文将为您一一解答。一、扭伤可以吃氨糖软骨素片吗？答案是可以的。氨糖软骨素片是一种营养保健品，主要成分是氨糖和软骨素。氨糖是...