氨糖软骨素是一种常见的保健品，它具有润滑关节、促进软骨修复等作用。氨糖软骨素并不能单独起到作用，它需要和其他食物一起搭配食用，才能发挥的效果。那么，氨糖软骨素配合什么吃呢？下面，营养师将为大家介绍如何合理搭配饮食。1.氨糖软骨素+富含胶原蛋白的食物胶原蛋白是一种对、关节等有益的蛋白质。能够促进软骨修复、保持弹性。富含胶原蛋白的食...