氨糖和软骨素都是保护关节健康的营养素，它们可以促进关节软骨的生长和修复，但是，关于氨糖和软骨素是否需要搭配使用，存在一些争议。本文将对此进行探讨。氨糖的作用1.增加关节软骨的弹性和韧性氨糖是一种天然的氨基糖，可以促进葡萄糖胺的合成，从而增加软骨组织的弹性和韧性。2.缓解关节和氨糖可以减轻关节和，促进关节的修复和再生。...