1.氨糖软骨素的正确用量氨糖软骨素通常以口服胶囊或片剂的形式出现。其推荐用量是每日1500毫克，分为两次服用。这个剂量可以根据个体差异而略有不同，但是一般而言，不应超过每日3000毫克。2.氨糖软骨素的使用时机氨糖软骨素在餐前服用，这可以帮助其更好地被吸收。如果您的胃容易不适，可以在餐后服用。3.氨糖软骨素的相互作用...