氨糖软骨素是一种常用于关节保健的保健品，它主要由氨基葡萄糖和软骨素组成，可以帮助维持关节的健康，减缓关节和。那么，氨糖软骨素应该在什么时候开始服用呢？首先，需要明确的是，氨糖软骨素并不是一种，而是一种保健品。因此，它并不具有的作用，而是可以帮助维持关节的健康，减少关节和的发生。一般来说，氨糖软骨素的服用并不需要特别的时间点，可以根...