问20多岁可以吃氨糖软骨素吗？软骨素对年轻人有什么作用和用法？氨糖软骨素是一种常见的保健品，它是通过提取虾、蟹等海产品的软骨而制成的。它含有的氨基糖和软骨素可以促进软骨修复和关节保健。那么，20多岁的年轻人可以食用氨糖软骨素吗？答案是肯定的。氨糖软骨素对年轻人的作用主要有以下几个方面1.促进软骨修复随着年龄的增长，软骨逐渐老...