腰部扭伤是很常见的一种运动伤害，和不适可能会持续数周甚数月。氨糖软骨素是一种被广泛使用的关节的补充剂，那么，腰扭了吃氨糖软骨素管用吗？本文将探讨氨糖软骨素对腰部扭伤的效果。1.氨糖软骨素的作用氨糖软骨素是一种天然存在于人体软骨和关节液中的物质，主要作用是促进软骨细胞的生长和修复，同时还可以减轻关节和。2.氨糖软骨素对腰部扭...