氨糖软骨素是一种被广泛用于关节的保健品，其主要成分是氨基葡萄糖和软骨素。然而，很多人对于氨糖软骨素的使用方法并不了解，特别是在服用的时间和剂量方面。在本文中，我们将为您介绍正确的氨糖软骨素服用方法，以及吃多久要停一下再吃的问题。1.氨糖软骨素的正确剂量在使用氨糖软骨素之前，您应该先了解正确的剂量。氨糖软骨素的剂量应该根据您的体重...