关节一直响，吃氨糖有帮助吗？关节响声是指在关节运动时发出的噪音，常见于膝盖、手指、腕关节等部位。对于关节响声的，吃氨糖可能会有所帮助。以下是你需要知道的四件事。1.什么是氨糖？氨糖，又称葡萄糖胺或甲壳素，是一种天然物质。它是氨基葡萄糖的衍生物，是构成软骨和关节液的主要成分之一。氨糖还可以通过食物摄入，如虾、蟹、鳕鱼等海鲜...