如何判断腰间盘突出?这些方法自测,吃氨糖钙片预防

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  许多人对于腰椎间盘突出这个名词并不陌生,但却觉得这种不会发生在自己身上。腰椎间盘突出是一种比较隐性的,比较难以发觉。那么,我们应该如何判断腰间盘突出呢?  腰间盘突出的主要症状表现:  1、腰部:腰痛是大多数本症患者先出现的症状,也有极少部分可能出现只有腿痛而无腰痛的症状。甚至还有一些患者先出现腰痛,后出现腿痛,同时腰痛自行减...