安糖软骨素多长时间补充安糖软骨素是软骨组织的重要成分之一，它能减轻和骨关节等问题，增强和保持关节的健康。但是，许多人不知道安糖软骨素需要连续服用多长时间才有效。以下是一些关于安糖软骨素补充时间的建议。起始阶段：4～6周（日剂量1500mg）第一阶段的目标是让身体建立一定的安糖软骨素含量。开始服用安糖软骨素后的前4至6周，建议每...