软骨是关节中的重要组成部分，但同时也是脆弱的，容易因为外伤和年龄的增长而遭到不同程度的磨损，若过度磨损就容易引起各种关节。　　随着年龄增长，软骨磨损难以避免，但是通过采取一些措施，能够减少软骨磨损，骨：　　1、注意保暖　　夏季的时候长时间对着空调和风扇吹，关节受冷，循环不畅，会加重骨。如今已经入秋，更要注意不能让关节直接暴...