氨糖软骨素是一种天然的化合物，它可以被人体吸收并转化为软骨组织的构成部分。它被广泛用于骨关节，特别是膝盖。那么，膝盖疼可以吃氨糖软骨素吗？本文将解析氨糖软骨素对膝盖的效果。一、氨糖软骨素的作用原理氨糖软骨素可以促进软骨细胞的生长和修复，增加软骨的弹性和稳定性。它还可以减少反应，缓解关节。氨糖软骨素还可以促进滑液的分泌，保护关节表面...

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