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女性缺钙，氨糖与钙片哪个更好？女性在30岁前后进入生殖期，若饮食不均衡、缺乏重要营养，就会导致身体内部代谢失调，如钙质缺乏。钙是人体无法缺少的重要元素之一，缺钙容易对人体造成很多负面影响，比如骨骼疏松、牙齿松动、等问题。那么，女性缺钙时，该选择氨糖还是钙片呢？下面跟大家一起探讨一下。氨糖和钙片的区别氨糖和钙片都是常见的补钙品。...