什么是氨糖？氨糖是一种关节营养素，被广泛用于预防和治疗关节炎。它可以补充人体的软骨和关节液，减少关节疼痛和炎症，从而提高关节的健康和功能。氨糖有哪些副作用？尽管氨糖被认为是一种相对安全的营养素，但它仍然可能引起一些副作用。1.胃肠道问题在一些人身上，摄入氨糖可能会导致胃肠道问题，特别是腹泻、恶心和胃部不适。虽然这些问...