什么是踝关节扭伤踝关节扭伤是指由于踝部受到外力，导致韧带、肌肉和软组织损伤的疾病。这是一种比较常见的运动伤害，尤其是在篮球、足球、网球和滑板运动中经常发生。手法康复的作用手法康复是一种改善和恢复受损软组织功能的必备手段。通过手法康复，可以促进血液和淋巴液的循环，缓解疼痛和肌肉僵硬。手法康复还可以增强肌肉和韧带的弹性，恢复关节运...