在维护关节健康的众多营养补充剂中，氨糖软骨素备受关注。那么氨糖软骨素的用法与用量是多少呢？这是许多想要借助其改善关节状况的人十分关心的问题。一、氨糖软骨素的用法氨糖软骨素一般以口服的方式摄入。常见的剂型有胶囊和片剂。对于胶囊剂型的氨糖软骨素，建议用温水送服。在服用时间上，并没有非常严格的要求，但为了减少道的不适，好是在饭后服用。因...