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问氨糖软骨素补钙好吗？氨糖软骨素和钙都是人体所需要的营养素，但是它们的作用不同。氨糖软骨素主要用于保护和修复关节软骨，而钙则是构建骨骼的重要成分。因此，氨糖软骨素补钙的效果并不明显，二者并不具有相互增效的作用。如果您的身体缺钙，建议单独补充钙，而不是依赖氨糖软骨素。钙是人体构建骨骼的重要成分，缺乏钙会导致，容易。补钙可以增加骨密度...