夏天阳光万丈，一出门就能马上感觉到太阳真挚的热情和真切的“关怀”。好了，这句话小编是昧着良心说的，这夏天的天气实在是热的慌，基本上一出去，就是汗流浃背了。但这种天气还是阻挡不了热爱户外运动者那奔腾的内心。户外运动者比较热爱的运动是登山，经常能看见登山者成群结队直登山顶。　　登山虽是一种较为健康的运动方式，但也要注意量力而行，登山如...