问氨糖软骨素是吃完饭吃吗？氨糖软骨素是一种常见的保健品，它可以帮助维护关节健康，缓解关节，改善关节活动度。正确的服用方法和注意事项如下1.氨糖软骨素在饭后半小时到1小时内服用，这可以减少对道的刺激，同时也有利于的吸收和利用。2.氨糖软骨素可以在饭前或饭后服用，但不要空腹服用，以免刺激道，引起不适。3.氨糖软骨素的剂量...