什么是踝关节过度伸屈？踝关节是连接脚踝和下腿骨的关节。踝关节过度伸屈是指在日常活动或运动中，踝关节向内侧或外侧摆动超过正常范围，甚至超出关节的承受能力，导致踝部受伤或疼痛。这种情况常见于运动员和跳跃运动员，而且在逐渐增多。踝关节过度伸屈的危害是什么？踝关节过度伸屈容易引发肌肉和韧带的损伤，通常出现关节扭伤、骨折、关节脱位等症状...